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Envies fréquentes d’uriner durant la grossesse

Les envies fréquentes d’uriner sont l’un des premiers symptômes de la grossesse... Cette envie d’uriner va perdurer durant ces 9 mois et malheureusement, il n’y a pas vraiment d’astuces pour éviter ce petit désagrément ! C’est ainsi... Mais il faut voir le bon côté des choses : Se lever plusieurs fois par nuit pour uriner durant la grossesse constitue un excellent entraînement pour vous préparer efficacement à l’arrivée de bébé et donc à passer des nuits agitées et ponctuées de tétées !

Pourquoi la femme enceinte a fréquemment envie d’uriner ?

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Envies fréquentes d’uriner pendant la grossesse

Etre enceinte, ce n’est pas forcément rigolo tous les jours, les futures mamans en sont bien conscientes ! Bien que cette période nous offre son lot de petits bonheurs quotidiens, elle sait aussi nous ramener à la réalité en nous offrant une jolie palette de désagréments tous genres !

Parmi la longue liste des maux de la grossesse, les envies fréquentes d’uriner sont un des premiers signes de la grossesse... Toutes les femmes enceintes connaissent ce même petit problème qui peut malheureusement être très gênant et très incommodant durant la grossesse. Mais au fait, pourquoi une femme enceinte urine-t-elle aussi souvent durant sa grossesse ? Bebetou vous explique tout !

Au niveau des "petits bobos" des femmes enceintes, on peut dire que la grossesse se divise en trois trimestres qui correspondent à différents stades de l’évolution psychologique de la future maman :

>>> 1er mois ; 2ème mois ; 3ème mois : La grossesse s’installe et l’organisme s’adapte.
>>> 4ème mois ; 5ème mois ; 6ème mois : La période la plus épanouissante : Le corps s’est adapté à son nouvel état. Bébé et maman se connaissent bien !
>>> 7ème mois ; 8ème mois : 9ème mois : Le corps se prépare à l’accouchement et bébé se prépare à sortir !

De ce constat, on peut affirmer que les causes des désagréments de la grossesse, notamment, des envies fréquentes d’uriner varient selon les différents stades de la grossesse.

Le premier trimestre de grossesse

>>> Les hormones

- L’hormone HCG :

Votre corps subit de profonds changements durant cette période et les bouleversements hormonaux sont les principaux responsables de tous ces maux ! Au cours du premier trimestre de grossesse, l’hormone HCG est sécrétée pendant la nidation de l’œuf dans la paroi utérine provoquant ainsi des signes précoces et caractéristiques de la grossesse, dont l’envie fréquente d’uriner ! La fonction première de cette hormone c’est de favoriser la sécrétion de progestérone et d’œstrogènes par le corps jaune en attendant que le placenta soit assez développé pour le faire. Lors de la 8ème semaine, le taux d’HCG diminue pour passer définitivement le relais au placenta lors du 3ème mois, à la 12ème semaine. Mais voilà... jusqu’à cette période, l’hormone HCG augmente considérablement la circulation du sang vers la région pelvienne entraînant une hypersensibilité de la vessie. Cette dernière plus sensible vous donne des envies plus fréquentes d’uriner, et ce, même lorsqu’elle est quasiment vide !

- L’augmentation du taux d’hormones :
Au tout début de la grossesse, la vessie subit en permanence l’influence des nombreuses hormones sécrétées en grande quantité, ce qui entraîne inévitablement des envies fréquentes d’uriner.

- Les œstrogènes :
L’élévation du taux d’œstrogènes assurée par le corps jaune en début de grossesse puis par le placenta lors du 2ème trimestre entraîne également un assouplissement des tissus ainsi qu’un relâchement des muscles au niveau de l’urètre. Résultat : ce dernier va connaître des difficultés à tenir la pression qu’exerce la vessie sur lui.

>>> Augmentation du volume sanguin

Au cours de la grossesse, le volume sanguin augmente d’environ 30%. En raison de cette augmentation sanguine, les reins sont contraints de travailler plus activement pour filtrer et éliminer les déchets. Phénomène qui implique irrémédiablement une augmentation de la production d’urine et donc un besoin plus récurrent d’uriner tout au long de la journée. Cette gène est malheureusement inévitable...

Le deuxième trimestre de grossesse

>>> Avec l’arrivée du deuxième trimestre, les envies fréquentes d’uriner se dissipent. La plupart des autres maux très présents au cours du 1er trimestre disparaissent également. Commence alors la plus belle et la plus épanouissante période de la grossesse !

Profitez-en bien parce qu’à partir du 3ème trimestre, de nouveaux bobos débarquent... L’accalmie aura été de courte durée...

Le troisième trimestre de grossesse

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Pression de l’utérus sur la vessie pendant la grossesse

>>> De nombreux facteurs

- Le volume de l’utérus
Au cours des derniers mois qui précèdent l’accouchement, certains maux de la grossesse reviennent en force ! Les envies fréquentes d’uriner reviennent au galop avec un autre facteur de grande importance qui va accentuer ce désagrément : il se nomme l’utérus ! Ce dernier plus lourd qu’au 2ème trimestre grossit de jour en jour (tout comme bébé !) et va donc exercer une pression supplémentaire sur la vessie dont l’espace dont elle avait besoin s’est considérablement réduit. La croissance du foetus entraîne la dilatation évidente de l’utérus. La région pelvienne reçoit alors davantage de pression rendant la vessie encore plus sensible !

- Bébé a pris sa position pour sortir :
A partir du 7ème mois, bébé, qui est devenu lourd, se montre plus impatient de rencontrer ses parents... Il commence à être pressé de sortir et se déplace donc vers le bas en direction de la sortie ! A la pression exercée par l’utérus devenu proéminent s’ajoute maintenant la pression du poids d’un bébé qui s’est engagé et qui appuie inexorablement sur la vessie pour sortir : votre malheureuse vessie croule sous cette accumulation de masses qui la rend impuissante et hypersensible... Elle peine à se contenir ! La pression exercée est si forte que même si la poche est vide, vous avez l’impression qu’elle est pleine et donc que vous avez envie d’uriner. Patience... l’accouchement est proche !

- Une augmentation de production d’urine :
A la prise de volume de l’utérus s’ajoute l’augmentation du volume sanguin dans le corps de la femme enceinte. En fin de grossesse, le volume du sang a triplé causant le malheur de vos pauvres reins qui triment pour éliminer les déchets ! Lors du 8ème mois de grossesse, le fœtus ingurgite énormément de liquide amniotique dont il apprécie le goût sucré. Evidemment, ce qu’il boit, il le rejette en urinant dans l’utérus.
Ceci entraîne inévitablement une production d’urines encore plus importantes et donc des allers-retours plus fréquents aux toilettes qui sont devenus votre 2ème maison !

- Difficultés à vider la vessie :
Dans certains cas, les futures mamans éprouvent de grandes difficultés à vider la totalité des urines contenues dans la vessie. Cette dernière n’est donc jamais réellement vide et se remplit plus rapidement. Résultat : Vive les toilettes !

IMPORTANT

- Sachez qu’il n’est pas rare qu’une femme enceinte connaisse des fuites urinaires en toussant ou éternuant ! Ne soyez pas gênée si ça vous arrive, ce désagrément est très courant lors d’une grossesse... Il y a tant de changements et de bouleversements qui s’opèrent en 9 mois, nous ne pouvons pas tout contrôler ! Mais soyez rassurée, après la naissance, tout ira beaucoup mieux !

- Une femme enceinte a besoin de boire beaucoup d’eau durant la journée... N’essayez pas de consommer moins d’eau afin de moins uriner... Buvez beaucoup d’eau et tant pis pour les allers-retours aux toilettes !

Voir aussi :
- Envies d’uriner : signe de grossesse ?
- Infections urinaires et grossesse




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11 commentaires

  • milie 29 septembre 2013

    Bjr, moi je suis à un peu plus de de 3 mois et au debut de ma grossesse durant 2 mois j avais énormément mal à la poitrine puis après la douleur est passée mais maintenant j ai souvent envie de faire pipi le soir je me lève au moins 6 à 8 fois dans la soirée. C est épuisant et puis parfois le soir j ai mal dans le nombril et au dessus du nombril mon ventre est tout dur est ce normal ? Car au fur et à mesure du temps mon nombril remonte petit à petit.
    Merci de bien vouloir m’aider.

  • Flora 7 octobre 2013

    Bonjour,

    pendant les 3 premiers mois de grossesse, tout votre corps se transforme : vos seins deviennent durs et douloureux, ils se préparent à l’allaitement, c’est normal.

    Les envies fréquentes d’uriner font aussi parties des signes sympathiques de la grossesse, il ne faut surtout pas moins boire pour aller moins aux toilettes ! L’arrivée du 2ème trimestre devrait vous soulager : l’utérus qui grossit va remonter, du coup, la vessie va être moins comprimée et vous aurez moins envie d’uriner ! Toutefois, vers le 6ème-7ème mois, les envies d’uriner reviendront à cause de l’utérus qui sera alors énorme !

    Concernant votre ventre, il s’agit certainement de douleurs ligamentaires causées par l’utérus qui est en train de grossir : les ligaments s’étirent, ce qui peut provoquer des petites douleurs et des petites gènes... Chez certaines femmes, ce grossissement provoque même des démangeaisons ! Votre bidon devient tout dur ? Il s’agit certainement des contractions de Braxton Hicks : ce sont de fausses contractions (qui surviennent chez la plupart des femmes dès le début du 4ème mois) : elles ne sont pas douloureuses, ni régulières, elles ont pour rôle d’entraîner l’utérus à son futur travail avant l’accouchement. Si ces contractions devenaient douloureuses, régulières et accompagnées de pertes de sang, RDV chez le médecin.

    Votre nombril remonte petit à petit parce que votre utérus grossit, normalement, il "s’étire" un peu... C’est tout votre corps et votre physionomie qui change... c’est normal...

    J’espère vous avoir aidé !
    A très bientôt !
    Flora

  • boina 14 octobre 2013

    ma femme na pas vue ses mentrues depuis 2 mois elle pisse bcp elle a des crachats dans la bouche elle dort bcp des douleurs dans le corps. je voudrais savoir si c’est cela un debut de grossesse merci

  • kouadio Fabrice 19 octobre 2013

    slt merci vous venez de me soulager ma femme me fatigue a ce sujet et je pense que je suis satisfaisait des réponses merci pour ce que vous faîtes que Dieu vous bénisse.

  • Flora 21 octobre 2013

    Merci Fabrice pour ce message qui m’a fait sourire :)

    Je suis contente d’avoir pu aider votre femme et vous par la même occasion !

    A bientôt !
    Flora

  • Flora 28 octobre 2013

    Bonjour,

    si votre femme n’a pas eu de règles depuis 2 mois, il est temps d’effectuer un test de grossesse qui mettra fin à vos doutes !

    Les envies fréquentes d’uriner, l’envie de dormir et les sécrétions abondantes de salive (hypersalivation) sont effectivement des signes de grossesse...

    Cordialement,
    Flora de Bebetou

  • Ashley 28 décembre 2013

    Salut, je voudrais savoir si juste après curtage on peut retomber enceinte sans son retour de couche ? Merci de bien vouloir m’aider.

  • Garcia 3 janvier 2014

    Bonsoir voilà mon petit souci je suis sous pilule depuis 4 moi les 3 premier mois j’avais mes rintintin tous les 15 jour le 4 mois non et au 5 mois rebelote rintintin 10 jour après la prise de la pilule ba comme dab je continue ma plaquette jusqu’à la fin mais la à la fin de ma plaquette j’ai attendue mes rintintin pendant 3 jour et la sa a durée que 2 jour et en plus c’été marrant Bizard non de plus je ne suis pas grosse mangeuse depuis un souci de thyroïde et la je mange bien et mon ventre s’arrondi en bas qu’en penser vous merci d’avance pour vos réponses cordialement

  • Flora Bebetou 6 janvier 2014

    Bonjour,

    effectivement, comme vous dites, c’est bizarre ! Difficile de vous donner un avis précis, avez-vous pensé au test de grossesse ? A savoir : pour être fiable, il doit être réalisé au moins 10 jours après la fécondation.

    N’hésitez pas à me tenir informée de l’évolution de la situation !

    Flora

  • sylla fatou 17 août 2014

    Je suis enceinte de 5mois

  • Brice 11 novembre 2014

    Ma femme est à son 5ème mois et se plaint des difficultés pour uriner. Merci beaucoup Flora pour ces explications qui me rassurent. Brice